Zestaw taśm treningowych Zipro do prowadzenia wszechstronnego treningu TRX w mieszkaniu, w sali gimnastycznej, na siłowni oraz na świeżym powietrzu. Istotą tego rodzaju treningu jest praca mięśni, które muszą pokonać siłę grawitacji i utrzymać ciężar osoby ćwiczącej. W przeciwieństwie do ćwiczeń z różnymi maszynami siłowymi, podczas korzystania z systemu taśm Zipro pracuje wiele grup mięśnie jednocześnie, dzięki czemu trening jest dużo bardziej efektywny. Do wysiłku angażowane są również mięśnie głębokie, które trudno stymulować w klasycznym treningu siłowym i w treningach fitness.

Trening w zawieszeniu wymaga dużego wysiłku, ale jednocześnie dzięki szerokiej gamie ćwiczeń, które można w nim wykonać, jest odpowiedni również dla początkujących. Poziom trudności można dobierać do stopnia wytrenowania oraz kontrolować go przez zmianę położenia ciała względem podłoża. Odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet, zwiększa siłę mięśni, wytrzymałość, rozwija zmysł równowagi, modeluje sylwetkę oraz kształtuje mięśnie. Co ważne, trening TRX nie obciąża stawów i kręgosłupa, a stosowany regularnie zwiększa odporność na kontuzje, podczas uprawiania sportu.

Zestaw taśm do treningu podwieszanego Zipro składa się z dwóch regulowanych pasów z uchwytami na dłonie, pasa przedłużającego oraz uchwytu do zawieszenia systemu na drzwiach w mieszkaniu. Każda taśma wykonana jest z odpornego na rozerwanie materiału. Starannie wykonane przeszycia gwarantują wytrzymałość, niezbędną dla pełnego bezpieczeństwa treningu.

Trening z pasami TRX został opracowany na potrzeby armii, dlatego jego najważniejszą cechą jest uniwersalność. Pasy Zipro są wygodne w transporcie, a trening można przeprowadzić w zasadzie wszędzie - potrzebny jest tylko stabilny punkt do zamocowania systemu. Liczba wariantów ćwiczeń do wykonania jest tak duża, że trening nigdy się nie znudzi, a przede wszystkim pozwoli pracować nad całym ciałem i sylwetką.

[ Ссылка ]

свернуть