30 minutes of pure non-stop cardio with 3 moves, done 3 times before moving on to the next exercise. Trampoline exercise is a great way to improve balance and coordination, and is a lower impact cardio workout.
@Lindsayrosebush
Complete details for this workout: [ Ссылка ]
Shop GymRa apparel: [ Ссылка ]
Join [ Ссылка ] for free!
Experience our FREE app: [ Ссылка ]
365 workouts & stream over 500 videos on-the-go.
More by Lindsay here: [ Ссылка ]
More cardio workouts: [ Ссылка ]
Look for us on:
Amazon ([ Ссылка ])
Roku ([ Ссылка ])
Over 50 workout programs, 1000's of on-the-go exercises & a customization tool to create your own workout - for all fitness levels: [ Ссылка ]
© GymRa 2019. All Rights Reserved.
*Connect & chat with us*
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
30 min Mini Trampoline Workout | HIIT Workout
Теги
gymraweight loss workoutlose weight fastburn calorieslose weightfat burnergymra cardiocardio exercisefat burning cardiofat burning exercisesburn calories fasthiittrampolinemini trampoline exercisesmini trampoline workoutstrampoline workouttrampoline classtrampoline cardiotrampoline hiitrebounderrebounder exercisesrebounder workout
