Мариф Пираев прошел очень сложную сгонку веса для боя с Нариманом Аббасовым за титул чемпиона AMC Fight Nights в легком весе. Диетолог Пираева объясняет, почему это было очень сложно сделать.
00:00 с какой цифры начинал Мариф
02:24 какой процент жира в теле бойца ММА
03:00 в России гоняют по колхозному?
04:16 что по-другому делает Хабиб?
04:55 суточная калорийность
06:33 мог ли Мариф поесть шашлык?
07:15 меню бойца на жесткой сгонке веса
09:03 «ближе к бою использовали периодическое голодание»
09:42 Пираев терял мышцы – становился ли он слабее?
10:45 что пошло не так ближе к бою
11:42 сколько Пираев весил перед сгонкой воды
12:10 почему сауна лучше, чем бег, скакалка и бой с тенью
13:45 «не спал две ночи»
14:58 почему без допинг-контроля не использовали фуросемид
15:37 сколько восстановили к бою
16:01 почему нельзя винить весогонку
Ладыгин в соцсетях: @quardo_alex
Телеграм Тихомирова: [ Ссылка ]
Текст интервью: [ Ссылка ]
Подпишись на «Разрешите вас перебить»: [ Ссылка ]
ПЕРВЫЙ ТАТАРИН ВUFC
[ Ссылка ]
КАК БРЮС ХЛЕБНИКОВ БОКСИРОВАЛ В ОМСКЕ
[ Ссылка ]
БОЕЦ UFC ПОЛУЧИЛ $50 ТЫСЯЧ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
[ Ссылка ]
ДЖАСТИН ГЭТЖИ ПРО ИСЛАМА МАХАЧЕВА
[ Ссылка ]
ШЛЕМЕНКО VS ИСМАИЛОВ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С БОЕМ
[ Ссылка ]
ПОЧЕМУ ЯН И ХАБИБ БЕГАЮТ В ГОРЫ. ОБЪЯСНЯЕТ УЧЕНЫЙ
[ Ссылка ]
ТРЕНЕР ПИРАЕВА, ВАГАБОВА И ЕМЕЛЬЯНЕНКО ДАЕТ ИНТЕРВЬЮ
[ Ссылка ]
ИСМАИЛОВ VS ДУРОДОЛА. ЧТО ТАМ БЫЛО
[ Ссылка ]
КАК ЕМЕЛЬЯНЕНКО ЧИХАЛ НА НГАННУ
[ Ссылка ]
ИНТЕРВЬЮ МОВСАРА ЕВЛОЕВА
[ Ссылка ]
ИСМАИЛОВ VS ДУРОДОЛА, ИНТЕРВЬЮ ПЕРЕД БОЕМ
[ Ссылка ]
ХАРИТОНОВ И ОРЛОВСКИЙ ПРО СВОЙ КОНФЛИКТ [ Ссылка ]
НОВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ ЕМЕЛЬЯНЕНКО ПЕРЕД ПУБЛИКОЙ
[ Ссылка ]
СТАВКА TV - это прогнозы на спорт от профессионалов.
Наши прогнозисты: Виктор Гусев, Александр Елагин, Сергей Кривохарченко, Дмитрий Шнякин и многие другие футбольные комментаторы и эксперты в футболе.
Наши проекты:
Сайт: [ Ссылка ]
Приложение Ставка TV: [ Ссылка ]
Наши социальные сети:
TELEGRAM: [ Ссылка ]
VK: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/hYOw9NpvEaY/maxresdefault.jpg)