🔥 Pierde Peso Y Grasa Con Esta Rutina Efectiva
–
ENLACES DE TU INTERÉS

🔥 MÉTODO CAM: Descubre Cómo Bajar Hasta 40 Kilos Definitivamente Con Un NOVEDOSO MÉTODO Creado Por RECONOCIDO Equipo De Profesionales 👇 [ Ссылка ]

✅ COMUNIDAD PRIVADA: Si tienes sobrepeso u obesidad, quieres mejorar tu salud y bajar de peso, únete a nuestra comunidad en WhatsApp, recibe información de ejercicio y alimentación exclusiva 👇[ Ссылка ]

📣 APOYA EL CANAL: Conviértete en miembro oficial del canal 👇 [ Ссылка ]

❤ SUSCRÍBETE AL CANAL 👇 [ Ссылка ]
--
VIDEOS RECOMENDADOS

💥 RETO Mujeres Con OBESIDAD - PRUEBA GRATUITA [ Ссылка ]

😲 ¡DESAFÍO 2 SEMANAS! Quema Grasa Abdominal RÁPIDO Para Mujeres CON OBESIDAD [ Ссылка ]

🔥 Adelgaza RÁPIDO Y Baja De PESO ¡Reto 14 días!
[ Ссылка ]
--
REDES SOCIALES
Sígueme en mis otras redes sociales

👉 Instagram [ Ссылка ]
👉 Facebook [ Ссылка ]



#ejerciciosparaobesosprincipiantes #ejerciciosparabajardepeso #ejerciciosparabajardepesoparaprincipiantes #ejerciciosparapersonasconsobrepeso #ejerciciosparaobesos #ejerciciosparapersonasconobesidad

--
LÍNEA DE TIEMPO
INTRODUCCIÓN 0:00
CALENTAMIENTO 1:57
MODO DE TRABAJO 8:13
CIRCUITO 1 9:10
CIRCUITO 2 12:11
CIRCUITO 3 15:13

TRABAJO 2
CIRCUITO 1 20:01
CIRCUITO 2 22:57
CIRCUITO 3 25:59
SIGUE EL ENTRENAMIENTO 30:36
ESTIRAMIENTO 31:26
--
#ejerciciosparaobesosprincipiantes #ejerciciosparabajardepeso #ejerciciosparabajardepesoparaprincipiantes #ejerciciosparapersonasconsobrepeso
#ejerciciosparaobesos #ejerciciosparapersonasconobesidad

свернуть