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NOMES DOS MOVIMENTOS E CATEGORIA
1- Giro com ponte (Esquiva)
2- Bananeira (Base)
3- Aú chibata (Contra ataque)
4- Troca de armada (Contra ataque)
5- Ponte para trás (esquiva)
6- Palhacinho (Esquiva)
7- Meia-Lua Aérea (Ataque)
8- Beija-flor (Ataque)
9- Pião de mão (Contra ataque)
10- Meia-lua dupla (Ataque)
11- Aú de coluna para frente (Esquiva / contra ataque)
12- Macaco (Esquiva)
13- Aú invertido (Esquiva / ataque / contra ataque)
14- Aú sem mão (esquiva)
CANAIS DE CAPOEIRA
Paraiba sim senhor:
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Kianda Capoeira:
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Mestre Pé de vento: (Tutoriais e fundamentos)
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Mestre Besouro: (Movimentação de Banguela)
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Capoeirista curioso (curiosidades e tutorial)
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