Se muscler et s'assouplir avec le yoga - Yoga 1
Après tant de sport, un peu de relaxation avec une séance d'initiation au yoga avec Constant ! Ce cours vous apportera à la fois de la force, et de la souplesse. Allez, on commence par saluer le soleil !
Pour d'autres cours de Yoga, c'est par ici : [ Ссылка ]
Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !
Suivez tous vos coachs :
- Sandrine Arcizet et son renforcement musculaire
[ Ссылка ]
- Constant, le coach Zen
[ Ссылка ]
- Kevin, le coach Danse Fitness
[ Ссылка ]
- Mohamed, le coach Sport Intense
[ Ссылка ]
Abonnez-vous pour recevoir 2 nouveaux cours de fitness chaque vendredi !
[ Ссылка ]
Et retrouvez Gym Direct sur Internet :
[ Ссылка ]
[ Ссылка ].
