Gijjalardan qutilish uchun retsept, Zira choy!
• Foydali maslahatlar;
• Bo'y o'stirish;
• Vazn to'plash;
• Foydali ozish.
Maqsadimiz O'zbekiston aholisini sog'lom va baquvvat qilib tarbiyalash!!!
Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling:
Telegram ([ Ссылка ]) | YouTube ([ Ссылка ]) | Instagramm ([ Ссылка ])
Makhmud Murodov jangi
Shoxjahon Ergashev
Shaxram Giyasov
Bujang
Ufcuz
Sportuz
Shokuz
ChotkiTv
#muskulchiq #gijja #foydali #semirish #turnik #turnikman
Gijjalardan qutilish uchun retsept, Zira choy!
Теги
trenerovkakokrak kattalashtirishkokrak kattalashtirish mashqlarikokrak katta qilish usullarikokrak mashqlaryelka mashqlariyelkaga ishlashyelkani kengaytirishyelka chiqarishелка чикаришyelka mushaklarini chiqarishtez semirishtrenirovkauyda semirishsemirish yo'llariqollarni kattalashtirishqorinni yoq qilishturik tortilishturnik tortilishni organishpress mashqlaribilak chiqarishvazn tashlash uchun trenerovkavazn tashlash usullari
