For Workout details, calorie burn and individual moves: [ Ссылка ]
This no equipment HIIT workout is short and intense but not acrobatic.
Shop GymRa apparel: [ Ссылка ]
Join [ Ссылка ] for free!
Experience our FREE app: [ Ссылка ]
365 workouts & stream over 500 videos on-the-go.
Look for us on:
Amazon ([ Ссылка ])
Roku ([ Ссылка ])
Over 50 workout programs, 1000's of on-the-go exercises & a customization tool to create your own workout - for all fitness levels: [ Ссылка ]
© GymRa 2019. All Rights Reserved.
*Connect & chat with us*
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/iWZATdtUInY/maxresdefault.jpg)