Благотворительный проект Долголетие Мурманск / Утренняя Зарядка (30 сентября 2024).
Сегодня подробно разобрали 6-ю форма комплекса "18 форм Тайцзи-Цигун" - "Грести на лодке".
Мурманск, сквер на Ленинградской. Ежедневные утренние занятия 7.30 - 8.00.
Комплексы Цигун, методы Ицюань, упражнения на гибкость и укрепление мышц.
📌 1-я ФОРМА / 18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН / ИЦЮАНЬ ЦИГУН:
[ Ссылка ]
📌 2-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН):
[ Ссылка ]
📌 3-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН):
[ Ссылка ]
📌 4-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН):
[ Ссылка ]
📌 5-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН):
[ Ссылка ]
📌 6-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН):
[ Ссылка ]
✅ Ицюань и Цигун в Мурманске: [ Ссылка ]
✅ Долголетие Мурманск: [ Ссылка ]
‼️ Почему сейчас особенно актуален этот комплекс:
📌 Baduanjin Qigong: A Traditional Chinese Kungfu Routine Practiced in Wuhan Hospitals amid COVID-19:
[ Ссылка ]
📌 Medical staff practice qigong with coronavirus patients in Wuhan:
[ Ссылка ]
✅ Плейлист комплекса Цигун "8 кусков парчи":
[ Ссылка ]
✅ Дополнительно я рекомендую вам познакомиться с основными требованиями к Чжан Чжуан плейлисте ШКОЛА ИЦЮАНЬ:
[ Ссылка ]
📌 Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются:
1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья.
2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты.
3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием.
‼️ Ицюань / Долголетие Мурманск (2018-22):
[ Ссылка ]
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
[ Ссылка ]
В Контакте: [ Ссылка ]
#Ицюань #АкадемияИцюань #18формтайцзицигун #Бадуаньцзинь #Krivodedov #YiquanRussia #8кусковпарчи #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом
