Nie jesteś pewien, jak poprawnie przyjmować kreatynę? Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania o poprawną dawkę, pory stosowania i stosowanie się do cyklu kreatynowego, dobrze trafiłeś. Przyjrzeliśmy się tym kwestiom w dzisiejszej Akademii Fitness. Zaczynajmy!

Przyjmujesz kreatynę? 💪 Jak myślisz, jaka dawka jest odpowiednia i kiedy najlepiej przyjmować suplementy kreatynowe? 🏋‍♂ Podziel się z nami swoją opinią w komentarzach. Jeśli spodobało ci się wideo, wesprzyj nas poprzez udostępnienie i polubienia. 👌 Nie zapomnij zasubskrybować kanału GymBeam, aby nie ominąć żadnego odcinka Akademii Fitness.

💪 Przeczytaj więcej o kreatynie tutaj → [ Ссылка ]

Źródła:
→ [ Ссылка ]
→ [ Ссылка ]
→ [ Ссылка ]

Śledź nas:
▶ 💻 na naszej stronie internetowej: [ Ссылка ]
▶ 📸 na Instagramie: [ Ссылка ]
▶ 👍 na Facebooku: [ Ссылка ]

GymBeam - E-sklep z nowoczesną żywnością

00:00 - 00:30 - Fitness Academy Jak przyjmować kreatynę dawkowanie, czas przyjmowania i cykl kreatynowy
00:31 - 01:13 - Przyjmowanie kreatyny
01:14 - 01:41 - Kiedy przyjmować kreatynę
01:42 - 02:52 - Cykl kreatynowy

свернуть