[ Ссылка ] 태극권협회-이찬태극권도관

像白鶴的舞蹈一樣優雅的姿態,
像悠悠流淌地水一樣不斷的動作,
像沒有稜角的雲彩一樣自然地變化中,
以寧靜的心、集中的精神氣沉丹田,
以心行氣, 以氣運身的太極拳是促進氣血循環,
自然形成小周天的最佳氣功。

* 楊澄甫鄭曼靑的名作【楊式鄭子太極拳37式】正面動作 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學1 : 豫備起勢 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學2 : 左掤右掤 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學3 : 攬雀尾 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學4 : 單鞭 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學5 : 提手~白鶴亮翅 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學6 : 摟膝拗步~手揮琵琶 : [ Ссылка ]
* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學7 : 進步搬攔捶 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學8 : 如封似閉~十字手 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學9 : 抱虎歸山~肘底看捶 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 10 : 倒攆猴~斜飛勢 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 11 : 左雲手~右雲手 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 12 : 單鞭下勢~金鷄獨立 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 13 : 左右分脚 :
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 14 :轉身蹬脚~進步栽捶
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 15 : 玉女穿梭
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 16 :上步七星~退步跨虎
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* 楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 17 : 轉身擺蓮~彎弓射虎~合太極 [ Ссылка ]

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