Комплекс йоги на 20 минут для самостоятельной практики.
Для тех, кто хочет заниматься регулярно по подобным видео, выбирайте подписку на одном из перечисленных ресурсов (видео уроки продублированы на трёх площадках)
PATREON ( в Беларуси заблокирован, доступ через VPN)
[ Ссылка ]
BOOSTY (легко оплачивать с российских платёжных систем )
[ Ссылка ]
YOUTUBE спонсорство нажмите кнопку "спонсировать" под этим видео.
![](https://i.ytimg.com/vi/kLsgakpteaI/maxresdefault.jpg)