Записаться на бесплатный практический класс по йоге и медитации в вашем городе здесь: [ Ссылка ]

Йога Нидра для расслабления и хорошего сна

#йога #нидра #сон #расслабление #релакс #йогадлясна

Шри Шри дает расширенную практику йога нидра для расслабления и хорошего сна.

Хроника:
00:00 Объяснение практики
00:30 Начало практики
32:45 Завершение практики

Шри Шри Рави Шанкар — всемирно признанный гуманитарный, духовный лидер, посол мира и общечеловеческих ценностей. Своей примером и работой Он вдохновил миллионы людей по всей планете с мечтой о мире, свободном от стресса и насилия. В 1981 г. Гурудев основал "Искусство жизни", благотворительную организацию, которая занимается стресс- менеджментом и служением. Программы, созданные Шри Шри обучают техникам и инструментам для более глубокой и радостной жизни.

Шри Шри Рави Шанкар в соцсетях:
Фэйсбук: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]
Твиттер: [ Ссылка ]

"Искусство жизни" в соцсетях:
Вебсайт: [ Ссылка ] Фэйсбук: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]

теги: Шри Шри Рави Шанкар,Йога Нидра для расслабления и хорошего сна,йога нидра,расслабление,хороший сон,нидра,йога,шри шри йога нидра,шри шри рави шанкар йога нидра,йога для расслабления,йога для сна,практический йога,медитация,практика йога нидра,как заниматься йогой,практика,как правильно заниматься йогой,практика нидра,шри шри практика нидра,шри шри йога,просветление,гармония,баланс

свернуть