Динамичная, но в то же время мягкая практика, подходящая для начинающих.
Укрепляем всё тело)
Много видео моих тренировок тут: [ Ссылка ]
На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :)
Так же, для начинающих и не только, у меня есть базовый курс по йоге, в котором структурированно и последовательно мы изучаем все направления подвижности от простого к сложному.
Узнать больше про мои курсы можно тут: [ Ссылка ]
Мой блог в инстаграме: [ Ссылка ]
Лучшие коврики для йоги: [ Ссылка ]
По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн.
Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
[ Ссылка ]
#йога #спорт #ДарьяКирилова ❤️
Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете [ Ссылка ]
