#yogahome #jogapolska #vinyasa
Sesja jogi dedykowana osobom, które chcą praktykować, ale mają niewiele czasu. Praktyka skupiona głównie na pozycjach stojących, uziemiająca, łącząca w sobie elementy rozciągania i wzmacniania.
Pobudzająca i rozgrzewająca na początku oraz wyciszająca i rozluźniająca na koniec. Sesja "jogi dla zabieganych" może stać się bardzo dobrą praktyką na start dnia lub jako przerwa w pracy - "joga w czasie lunchu".
💥 Nadajemy codziennie
💥 Działamy na zasadzie dobrowolnych wpłat
💥 Mamy zajęcia o różnej intensywności: ⭐ łagodne / ⭐⭐ średnie / ⭐⭐⭐ mocne
💥 Różne poziomy trudności
💥 Różne style jogi (yin, ashtanga, vinyasa, zdrowe plecy, medytacje, joga nidra, joga z kołem)
💥 Co nas wyróżnia???
Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 💙 💚 💛 🧡 ❤️
Nasze livy prowadzimy nieodpłatnie, bo działamy dzięki Waszym dobrowolnym wpłatom!
Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj:
💰WSPARCIE: [ Ссылка ]
Wszystkim serdecznie dzięki za wsparcie!
❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 💙 💚 💛 🧡 ❤️
✅ Aktualny grafik znajdziesz tu:
[ Ссылка ]
✅Nasz sklep:
[ Ссылка ]
✅Subskrybuj nasz kanał:
[ Ссылка ] kliknij 🔔
✅ INSTAGRAM:
[ Ссылка ]
✅ FACEBOOK:
[ Ссылка ]
...........................................................................................................
❗❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem ❗❗❗
...........................................................................................................
