Här är en video med fem sköna tips så att du sover bättre!
Vill du göra ett kul test och se vilken meditation som du behöver just nu? Gå till testet här: [ Ссылка ]
Glöm inte att prenumerera på min youtubekanal så att du inte missar någon video!
Jag blir jätteglad om du kommenterar och delar med dig av dina erfarenheter eller om du har frågor.
Följ mig också på:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Varma hälsningar
Helén
www.yogamedhelen.se
#yogaförsömnen
#yogatips
#yogamedhelen
