Под действием аффекта и неконтролируемых спонтанных импульсов мы способны наделать столько дел, жалеть о которых, вполне вероятно, будем до конца своих дней.
В этом видео я говорю о простом, но эффективном упражнении, которое способно убрать эмоциональное возбуждение и аффект как таковой, что позволит в ситуации "здесь и сейчас" мыслить трезво, спокойно и четко, а следовательно, принимать правильные решения.
Чувства не нужны там, где необходимо думать, и наоборот.
#аффект
#чувства
#разум
#психология
