Hey! Wir sind Jan und Nic von 360Football und in diesem Video zeigen wir Dir 8 Grundübungen für die Laufleiter bzw. Koordinationsleiter.
Wenn Dir das Video gefällt vergiss nicht ein Abo, Like und Kommentar dazulassen. Wir danken Dir!
► Trainiere mit uns: [ Ссылка ]
► Unsere Trainingsstandorte: Aargau, Zürich, Bern, Zug, Luzern, Schwyz, Glarus, St. Gallen und weitere!
► Ernährung für Fussballer: [ Ссылка ]
► Trainingsplan: [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------------------------
So sofort ein besserer Fussballer werden! Wir stellen dir jetzt drei eBooks komplett kostenlos zur Verfügung (inkl. integrierter Videos).
► Checkliste: 10 Hacks von Profifussballern
► Exklusiver Krafttrainingsplan
► Die 10 besten Übungen für Kinder
Alles hier: [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------------------------
► Instagram: [ Ссылка ]
► Personaltraining: [ Ссылка ]
► Unsere Trainingsausrüstung/Shop: [ Ссылка ]
Business mail: info@360football.ch
► Song : Epidemic Sound
00:00 Intro
00:36 Übung 1
01:18 Übung 2
01:53 Übung 3
02:22 Übung 4
03:30 Übung 5
04:07 Übung 6
04:55 Übung 7
05:31 Übung 8
06:36 Fazit
07:09 Outro
