👉 РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ GFI ツ : [ Ссылка ]
Тренировка Ганнибала Фор Кинга. Часть 3: Качаем 6 кубиков пресса, только натуральным способом. Оставайтесь с нами, чтобы увидеть, что я для вас приготовил - три моих лучших упражнений на пресс!
Топ-3 упражнений для 6 кубиков пресса:
1) 10 подъемов в передний вис
2) 10 подтягиваний в уголке
3) 10 «дворников»
4 подхода! (2 минуты отдых между походами)
👉 Мы в Telegram: [ Ссылка ]
👉 Мы в Instagram : [ Ссылка ]
👉 Мы в WhatsApp - [ Ссылка ]
👉 Наш чат в YouTube: [ Ссылка ]
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : [ Ссылка ]
👉 Мы в ВК: [ Ссылка ]
👉 Сотрудничество и реклама: [ Ссылка ]
👉 Наш магазин: [ Ссылка ]
👉 Ссылка на видео: [ Ссылка ]
#ганнибалфоркинг #тренировка #пресс
Похожие видео:
👉 Ганнибала Фор Кинга. Часть 1: Качаем спину, бицепс, пресс [ Ссылка ]
👉 Ганнибала Фор Кинга. Часть 2: Качаем грудь, трицепс [ Ссылка ]
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Bar Brothers: [ Ссылка ]
