Одно из главных правил успеха в тренировках – это системность. При этом неважно, какой цели ты добиваешься. А основным элементом системности является программа тренировок, которой ты следуешь изо дня в день. Мы регулярно пишем об универсальности сендбегов. Этот снаряд позволяет тебе выбрать любой вид тренинга и удачно в нем развиваться.
► Статья полностью: [ Ссылка ]
Смотри видео, чтобы увидеть MONKO SANDBAG в деле.
-------------------------------------------------------------------
🔥ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ СЕТИ🔥
Вконтакте - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Yotube: [ Ссылка ]
Ссылка на этот ролик:
[ Ссылка ]
Ключевые слова ролика:
#monko #монко #sandbag #сэндбэг
sandbag, сендбег, сэндбэг, тренировка сэндбэг, тренировка sandbag, Джим Вендлер, программа 5/3/1, Ведлер, Wendler, Wedler
