♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
estamos en el tercer día del campamento Fit Camp y espero que sigáis motivados como el primer día. Hoy os traigo una rutina de entrenamiento de GAP (glúteos, abdomen y piernas) para hacer en casa.
¿Estáis preparados?
En la web [ Ссылка ] encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
Si quieres conseguir tú transformación en solamente 12 semanas, entra ya en [ Ссылка ] y elige el PLAN PGV12 que más se adapte a ti.
Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO
Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ [ Ссылка ]
.................................................................................................................................
♡♡ ROPA ♡♡♡♡
TOTAL LOOK OYSHO: [ Ссылка ]
.................................................................................................................................
♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN 12 SEMANAS♡♡
[ Ссылка ]
.................................................................................................................................
♡♡¡ECHA UN VISTAZO A NUESTRA TIENDA ONLINE! ♡♡
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
.................................................................................................................................
MIS OTROS CANALES
♡ SECRETOS DE CHICAS: [ Ссылка ]
♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: [ Ссылка ]...
♡ GYM VIRTUAL: [ Ссылка ]
♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG: [ Ссылка ]...
♡ PATRY JORDAN: [ Ссылка ]
.................................................................................................................................
REDES SOCIALES
♡ INSTAGRAM: [ Ссылка ]
♡ SNAPCHAT: patryjordan
♡ TWITTER: [ Ссылка ]
♡ FACEBOOK: [ Ссылка ]
♡ PINTEREST: [ Ссылка ]
♡ GOOGLE +: [ Ссылка ]
♡ MI PÁGINA WEB: [ Ссылка ]
♡ COMPRAR MI LIBRO: [ Ссылка ]
♡ COMPRAR MI EBOOK: [ Ссылка ]
♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: [ Ссылка ] ♡♡
GRACIAS POR VERME
Rutina completa de GAP | Glúteos abdomen y piernas | Fit Camp
Теги
ejerciciosejercicios en casaejercicios para adelgazaradelgazarejercicios para bajar barrigaejercicios para bajar de pesoejercicios para bajar la panzaat home workoutgapejercicios de glúteosglúteosabdomenabdominalesejercicios para glúteosglúteos grandesaumentar glúteosglúteos perfectosabdomen planovientre planoabdominales en casaabs workoutrutina de gapglúteos abdomen y piernaspiernasadelgazar piernasejercicios para piernasfitcamp