Ushqimet që Shkaktojnë Akne Dhe Probleme me Lëkurën
Aknet janë problemet më të zakonshme të lëkurës.
Faktorët e shfaqjes së akneve apo puçrave janë të shumtë, duke filluar nga hormonet, bakteret, poret e bllokuara e deri tek inflamacioni.
Studimet kanë vërtetuar se ushqimi ka një rol kyç.
Në këtë video do ju tregojmë ushqimet që kanë ndikim në shfaqjen apo përkeqësimin e akneve.
00:00 Pucrat
00:28 Ushqimet qe i shkaktojne
![](https://s2.save4k.ru/pic/ouoxer80j9s/maxresdefault.jpg)