Работаем с программой питания АНТИЭЙДЖ. Делюсь своими любимчиками по продуктам и рассказываю что есть , чтоб не стареть Welcome на второй день здорового викенда с Шульгой 🔥🌟
Хочешь пройти Курс АНТИЭЙДЖ вместе со мной ? Переходи по ссылке и присоединяйся [ Ссылка ]
Моя книга, поможет быстрее изучить и начать применять все АНТИЭЙДЖ практики 📚"Коктейль молодости" - [ Ссылка ]
Смотри предыдущую встречу [ Ссылка ] АНТИЭЙДЖ - 10 правил питания и образа жизни о том, как не стареть
Все полезные материалы подгружаю:
[ Ссылка ].
0:00 Вступление
3:11 КБЖУ на АНТИЭЙДЖ режиме. Регулируем механизм гена mTOR
8:03 низкая гликемическая нагрузка
14:49 включить в рацион геропротекторы
18:08 голодание на АНТИЭЙДЖ режиме
22:52 пре- пробиотики, энзимы и ферменты
29:46 правильные жиры в рационе
34:59 исключить закисляющие продукты
36:00 антиоксиданты и биофлованоиды
45:43 коллаген
48:50 эфирные масла терапевтического класса - копайба
50:00 где пройти курс АНТИЭЙДЖ
51:46 вопрос-ответ
💃Делитесь этим видео, чтобы канал развивался!❤️
🔴Полезные ссылки
► Арома-школа [ Ссылка ]
►Обучение нутрициологии: [ Ссылка ]
►Серия всех моих курсов по питанию: [ Ссылка ]
►Моя тренировочная программа. Онлайн тренировки каждый день: [ Ссылка ]
►Telegram канал Арома-клуба Натальи Шульги [ Ссылка ]
💃Напиши мне прямо сейчас в комментариях "Наташа, хочу в команду" и я расскажу тебе, как стать моим бизнес партнером и бесплатно получить диплом ароматерапевта. Я отвечу каждому из вас и научу бизнесу по-женски
И/или заполняй анкету, чтобы получить ПОЛЕЗНЫЙ ПОДАРОК прямо сейчас [ Ссылка ]
💫Мои Книги
📚"Коктейль молодости" - лучшие антиэйдж практики [ Ссылка ]
📚"Еда не беда" - обзор современных диет [ Ссылка ]
📚Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению [ Ссылка ]
Партнерские предложения
►►►Cыродавленные масла TRAWA15% скидка на всю продукцию🔥🔥🔥 Делай заказ на сайте [ Ссылка ] и вводи промокод "ShulgaYoutube" - пользуйся на здоровье 🤎🤎🤎
►►►ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН 15% скидка 🔥🔥 Пиши в директ нашего аккаунта с промокодом "SHULGA"
[ Ссылка ] - пользуйся на здоровье 🤎🤎
►►►ФРУКТОВЫЕ СНЕКИ И ПАСТИЛА: Скидка 10% 🔥 по промокоду «ПОШУЛЬГЕ». Пиши в директ нашего аккаунта [ Ссылка ] - пользуйся на здоровье 🤎
🔴Обо мне
Я Наталья Шульга. Нутрициолог, создатель первой школы нутрициологии РФ. Ароматерапевт. Специалист по парафармацевтике. Лектор ДПО МГУТУ им. Разумовского. Автор серии книг о еде и практике питания.
► Инстаграм Shulgarussia: [ Ссылка ]
►Все мои актуальные программы обучения нутрициологии, арома-терапии, тренировкам: [ Ссылка ]
Ваша Наташа❤️❤️❤️
#натальяшульга #программапитания #антиэйдж
Реклама и сотрудничество: +79055446434 (Владимир)
Антиэйдж программа питания | Что есть чтоб не стареть и что есть нельзя | Нутрициолог Наталья Шульга
![](https://i.ytimg.com/vi/ozkWaPJ3FA0/maxresdefault.jpg)