Du möchtest Yoga üben, aber bist noch Anfänger? Dann freue dich auf dieses 15 Minuten Yogaübungen für Anfänger und Einsteiger. Ich zeige dir die besten Anfänger Yoga Übungen und wie du in nur 15 Minuten deinen ganzen Körper dehnen kannst. Schaue direkt mein Yoga Video und mache mit!
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Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!
