Многие думают, что заниматься самообороной - это ерунда. Чо там нет спаррингов и только изучают приёмы. Хочу сказать , что это не свосем так. Это смотря как и чему учиться! У нас спарринги - неотъемлемая часть подготовки. Групповые бои,стенка на стенку, каждый за себя,бои в ограниченном пространстве, на ножах, палках, палках и ножах , с оружием. И мы берём не спортсменов(хотя и такие приходят), а простых мужиков с желанием изменить себя.
Ещё видео!