Третий видеоурок по работе в партере от Федора Емельяненко. Разбираются нюансы свипа и работа по удержанию противника в партере.
Портал BestCoach.ru и Союз MMA России продолжают публикации видеоуроков с тренировочных семинаров Федора Емельяненко, которые он проводил в 2013 году.
Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь с лучшими бойцами и тренерами смешанных единоборств - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Постоянная ссылка на это видео - [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/q1M_dUHqNBw/maxresdefault.jpg)