Séance complète pour libérer le corps de tout ce qui le bloque: physiquement et émotionnellement. Cette séance est intense. N'hésitez pas à la faire plusieurs fois pour augmenter votre force physique, et augmenter les effets de la détox.

Ce sont les torsions qui définissent une séance de détox. Associé à une belle respiration, stimuler les organes digestifs nous guidera également vers le lâcher prise.

Buvez beaucoup d'eau après ce cours!

#Florencepiers #Yoga #Floyoga
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🌿Le yoga doit être pratiqué dans une limite qui doit rester confortable pour vous. Apprenez à écouter votre corps et chacun de ses signaux qui peuvent vous signaler que vous n'êtes pas bien placé et/ ou que vous forcez votre corps. Si vous décidez de suivre ce cours de yoga de chez vous, vous acceptez de le faire à vos propres risques, de participer volontairement à ces activités, et d'assumer tous les éventuels risques et/ou blessures.

De tout coeur ✨

Florence

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