En esta GUIA vas a poder entender como se ejecutan correctamente, varios ejercicios de calistenia ideal si quieres empezar a entrenar o eres principiante en este amplio mundo de la calistenia, esta es la puerta correcta por la cual debes entrar y aprender para entrenar de manera correcta evitando lesiones o cualquier tipo de daño en las articulaciones.
En este canal voy a estructurar un curso totalmente gratis conforme voy subiendo videos para ayudarte con tu evolución a través de mi experiencia y mi estilo de vida. acompáñame en esta aventura
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Música: Electro Ligth - simbolism [NCS Release].mp3
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Música: Unknown Brain - Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release].mp3
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Música: Different Heaven & EH!DE-My Heart [NCS Release] .mp3
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Música: Disfigure- Blank [NCS Release].mp3
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