In diesem Video bekommst du eine Liste von 19 Lebensmitteln, die alle fast 0 Kalorien haben und damit super zum Abnehmen geeignet sind.

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So viel essen wie man möchte und dabei nicht zunehmen? Was klingt wie ein Traum, wird mit diesen 19 Lebensmitteln zur Realität. Sie alle sind extrem kalorienarm und verhelfen dir so komplett ohne Hunger und Verzicht zu deiner Wohlfühlfigur.
Denk aber daran, dass Volumenessen nicht die Lösung für alles ist! Deine Ernährung sollte insgesamt nährstoffreich sein und alle Makronährstoffe zur Genüge enthalten.

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00:00 - Einleitung
00:24 - 1. Shirataki-Nudeln
01:38 - 2. Slim-Reis
02:44 - 3. Gurken
03:26 - 4. Wackelpudding
03:47 - 5. Zucchini
04:41 - 6. Essiggurken
05:02 - 7. Wassermelone
06:20 - 8. Salat
06:49 - 9. Kaugummi
07:42 - 10. Sellerie
08:24 - 11. Zero-Getränke
09:54 - 12. Pak Choi
10:23 - 13. Radieschen
10:46 - 14. Kalorienarme Salatdressings
11:39 - 15. Gewürze
12:12 - 16. Kiwis
12:58 - 17. Tomaten
13:28 - 18. Tomatensuppe
13:57 - 19. Wasser
14:34 - Fazit

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