🌟加入會員按鈕：
[ Ссылка ]
每月兩部原創3D超立體音沈浸式中文引導睡眠🌛

歡迎來到這次日間午睡小憩引導睡眠。這個影片是30分鍾小睡的版本，另外還有一份60分鐘版，可以根據你的需要自由選擇：[ Ссылка ]

在30分鐘結束時，你會聽到幾聲清脆而柔和的風鈴聲，可以作為醒來的提示，或者時間允許，你也可以繼續休息下去。請確保你已經找到一處安靜不被打擾的地方，可以是躺在床上、沙發上，車裡，或是趴在桌上。然後輕輕合上雙眼，深呼吸，寧靜而深沉，節奏一點點放慢下來。不久之前還在高效工作，緊繃的頭腦和身體，現在都逐漸鬆弛下來，懶洋洋地睡在這裡⋯⋯


👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽

🍀引導睡眠 | 一秒入睡禪意花園超真實情境深度放鬆冥想
[ Ссылка ]

🍀睡眠冥想 | 引導催眠提升幸福感找回生活希望自我肯定安心踏實入眠
[ Ссылка ]

🍀引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式中文超真實情境冥想放鬆睡眠
[ Ссылка ]

🍀睡眠冥想 | 引導放鬆遇見內在小孩回到美好童年療癒心靈
[ Ссылка ]

🍀引導睡眠 | 一小時紓解憂鬱消沉睡眠冥想自我療癒重啟生命
[ Ссылка ]


#引導睡眠​
#冥想音樂​
#午休


免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。

свернуть