קורה לא מעט פעמים שמגיעים לשלב בו אנחנו לא מצליחים להעלות את משקלי העבודה שלנו. יש כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשבור את תקרת הזכוכית ולהעלות במשקלים.
__________
אתם מוזמנים לעקוב אחריי בדף הפייסבוק והאינסטגרם כדי לקבל עדכונים חדשים.
תוכלו למצוא מידע נוסף גם באתר.

האתר: [ Ссылка ]
דף הפייסבוק: [ Ссылка ]
אינסטגרם: [ Ссылка ]

свернуть