Citations:
[ Ссылка ]
Insulin decreases muscle protein degradation post exercise: [ Ссылка ]
Get my research review REPS:
biolayne.com/REPS
Get my new nutrition coaching app, Carbon Diet Coach: [ Ссылка ]
My research based supplements: [ Ссылка ]
Get my books on how to lose fat: [ Ссылка ]
Take my online course "The Science of Nutrition": [ Ссылка ]
Get Custom Workouts by me for $12.99/month:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/rttLh4anm1k/maxresdefault.jpg)