В этом видео уроке мы рассмотрим варианты выполнения Сурья Намаскар или Солнечного комплекса, а также упражнения для его усвоения.
Осваивайте комплекс Сурья Намаскар от самого простого к сложному.
Ссылка на донаты (от 10 рублей): [ Ссылка ]
-----------------------------------------------------------------------
Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - [ Ссылка ]
ВКонтакте - [ Ссылка ]
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) [ Ссылка ]
#растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga
Музыка в видео:
Композиция Dawn of Light-14016
Исполнитель Zac Jordan, PRS
