Rapha zeigt dir in diesem Video wie du den D'Arce Choke richtig beendest und aus verschiedenste Positionen reinkommst. Der D'Arce Choke ist einer der stärksten MMA und BJJ Nogi Submissions. Du kannst in fast jeder Positionen einen Eingang finden.
#Submission #mma #bjj
Rapha ist BJJ Braungurt und seit 2014 Trainer bei Munich MMA. Mit einer MMA Profi Bilanz von 3-0 und einer Vielzahl von BJJ Wettkämpfen in den USA, Brasilien und ganz Europa sind seine Techniken kampferprobt.
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