Öne takla cimnastik sporunda en temel harekettir. Eğer iyi bir Cimnastikçi olmak istiyorsan bu hareketi kusursuz olarak yapmalısın. Bunun için tüm detayları ile sana hareketi uygulamalı olarak anlattım. Haydi tıkla ve başla! 😉
Öne Takla Diğer Videom;
[ Ссылка ]
Diğer Cimnastik Hareketlerim; [ Ссылка ]
Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► [ Ссылка ]
*5 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - ÖNE TAKLA
[ Ссылка ]
*5 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - GERİ TAKLA
[ Ссылка ]
*5 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - Cimnastik Sporunda ÇEMBER
[ Ссылка ]
*5 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - Cimnastik Sporunda ÖNE KÖPRÜ
[ Ссылка ]
*7 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - Cimnastik Sporunda AMUT
[ Ссылка ]
*7 Dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren - Cimnastik Sporunda GERİ KÖPRÜ
[ Ссылка ]
Web Sitem ►[ Ссылка ]
Fitwell Uygulaması ► [ Ссылка ]
Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ►[ Ссылка ]
Twitter ►[ Ссылка ]
Facebook ►[ Ссылка ]
Beden Atölyesi ♥
Web Sitesi ►[ Ссылка ]
Instagram ►[ Ссылка ]
Twitter ►[ Ссылка ]
Facebook ►[ Ссылка ]
ÖNE TAKLA | 5 dakikada Doğruları ve Yanlışları Öğren!
Теги
weight lossebru karadumansağlıklı yaşamgymkidscimnastikfull body workoutexcersizeworkoutwalking workoutincelme hareketlerikilo verme egzersizlerifitnessbacak inceltme hareketlerigöbek eritme hareketlerivücut sıkılaştırma hareketlerievde egzersizzayıflama hareketlerikas yapma egzersizlerisırt güçlendirme egzersizlerikarın hareketlerihome workoutsporevde spor programıevde egzersiz hareketleripopo kaldırmazayıflamahızlı zayıflama