The "Supine" Open Guard (On Your Back) Is One Of The Most Important Fundamental Guards You Should Know.
Understanding The Micrograppling Adjustments Required To Maintain Your Guard Is Extremely Important!
0:00 - Introduction
0:17 - Proper "Shell" Position
0:44 - Movement
2:47 - Supine Leg Positioning
4:02 - Protecting Your Shell
6:27 - Framing With Your Arms
8:22 - Prevent Leg Lift (C-Spine)
9:12 - Against Leg Grips
11:35 - Against Headquarters
12:26 - Against Leg Push / Pull
13:44 - Threaten With Basic Attacks
14:15 - Open Guard Maintenance Demonstration
IMPORTANT: This Video Contains MANY Subtle Nuances. Please Study The Video Carefully!
JOIN THE GRAPPLERS GUIDE:
[ Ссылка ]
JOIN THE GRAPPLERS GUIDE FB GROUP:
[ Ссылка ]
GRAPPLERS GUIDE CHANNEL:
[ Ссылка ]
SUPPORT OUR OTHER GUIDE SITES
Strikers Guide: [ Ссылка ]
Weapons Guide: [ Ссылка ]
Combat Business Guide: [ Ссылка ]
FOLLOW OUR SOCIALS:
GRAPPLERS GUIDE
IG: [ Ссылка ]
FB Group: [ Ссылка ]
FB Page: [ Ссылка ]
STRIKERS GUIDE
IG: [ Ссылка ]
FB Group: [ Ссылка ]
FB Page: [ Ссылка ]
WEAPONS GUIDE
IG: [ Ссылка ]
FB Group: [ Ссылка ]
FB Page: [ Ссылка ]
Combat Business Guide
IG: [ Ссылка ]
FB Group: [ Ссылка ]
FB Page: [ Ссылка ]
Ещё видео!