Mai sunt si eu pe fuga, si cand nu am deloc timp sa imi pregatesc eu ceva, incerc sa fac alegeri mai sanatoase in oras, sa mananc echilibrat. Un stil de viata sanatos nu inseamna restrictii drastice, ci sa faci alegeri bune in majoritatea timpului. Mai mananc si eu dulce dar 80% din timp incerc sa fac alegeri constiente pentru sanatatea mea.
Azi.. am luat pranzul la CASA TRADITIEI si cina la VENETO. A fost multa agitatie, am filmat cat de mult am putut in public, insa sper ca v-am dat o idee de masa. Asa procedez eu si va sugerez sa va ascultati corpul si sa mancati asa cum zice el. Corpul, nu emotiile :) Mi-a placut ca cei de la restaurant m-au vazut interesata de ingrediente si chiar mi-au povestit, de unde provine fiecare, ca nu folosesc aditivi sau vegeta, despre puii crescuti la sol si tehnicile de preparare. Ba chiar m-au invitat si in bucatarie sa vad cum se fac dar nu am mai avut timp, poate data viitoare!
Intre timp, noi ne regasim si pe Instagram :)
[ Ссылка ]
