Cardio HIIT brûle graisse pour sécher en un temps record et abdos sans crunchs pour muscler efficacement sa sangle abdominale et obtenir un ventre plat.
Cette séance est une séance « bonus ». Il ne s’agit pas de renforcement musculaire mais de cardio intensif et d’exercices type gainage et abdominaux sans crunchs. Vous pouvez la faire avant ou après une séance « renforcement musculaire » pour intensifier celle-ci et brûler davantage d’énergie si votre objectif est de vous affiner, comme vous pouvez faire cette séance en plus du programme, entre deux séance, pour augmenter le nombre de trainings par semaine.
★ Télécharge ton eBook BAS4 Fitness & Diet GRATUIT ici [ Ссылка ]
★ Découvre le nouveau site [ Ссылка ] pour retrouver tes séances par programmes et zone du corps et rester plus motivée que jamais !
★ Rejoins le groupe d’entraine Facebook pour échanger avec toute la communauté Bikini avec Sissy
[ Ссылка ]
Clique ici pour t'abonner ► [ Ссылка ] activez les notifications pour ne rien rater !
Sissy, Fitness Body Book ► [ Ссылка ]
Mon Cahier Beach Body ► [ Ссылка ]
♡ Mes marques partenaires :
Gymshark [ Ссылка ]
Natural Mojo [ Ссылка ] -15% SISSY
Fittea [ Ссылка ] -15% SISSY
♡ INSTAGRAM @sissymua [ Ссылка ]
♡ SNAPCHAT @sissymua
♡ WEBSITE [ Ссылка ]
♡ LE GROUPE [ Ссылка ]
♡ TWITTER @sissymua [ Ссылка ]
♡ FACEBOOK [ Ссылка ]
♥ Contact professionnel uniquement:
SissyCleo@hotmail.fr
