Časovnica pogovora:
05:10 Ali je vadba res najpomembnejši korak pri odpravi bolečin? Čez katere korake moramo najprej, preden se lotimo vaj?
09:00 Danes je trening stabilnosti nekakšna sveta krava. Vendar kot z vsem v življenju, kdaj imamo lahko preveč stabilnosti?
15:00 Upogibanje hrbtenice je vroča tematika. Vendar z vsako stvarjo nekaj dobimo in nekaj izgubimo. Kdaj lahko zopet začenjamo dodajati upogibe pri človeku, ki je imel bolečine prav zaradi upogibov?
24:50 Sedaj so ledvene opore na stolih postale zelo popularne. Vendar pa mnogo ljudi razvije bolečine prav zaradi preveč agresivnih ledvenih opor. Kako ne žrtvovati dolgoročnega zdravja hrbtenice za kratkoročno olajšanje s hiperekstenzijami - iztegi hrbtenice?
36:00 Skupaj z mojstrom joge Berniejem Clarkom sta ustvarila spletni tečaj joge. Čemu je namenjen in kakšen je bil stuartov prispevek k izdelku?
44:27 Trenerji in strokovnjaki vadbe smo pogosto osredotočeni na povečanje moči. Kdaj je povečanje moči lahko problem in kako bolje trenirati elastičnost namesto moči?
49:30 Kako fiziološko in mehansko poteka zdravljenje takšnih primerov kot je stenoza, utesnitev?
57:10 Veliko strank dobiš iz vsega sveta, tudi Avstralije. Kako ti uspe v enem samem srečanju v 3 urah podati ravno toliko pravilnih informacij, da stranka dolgoročno okreva?
1:00:30. Kako je Stuart našel najbolj resne primere borelijoze, tumorjev ...
1:05:00 Ali lahko McGill metodo uporabimo tudi za rehabilitacijo drugih delov telesa?
1:08:00 Kako dogmatsko razmišljanje vodi v bolečine: Vaša hrbtenica NI/JE odporna. Ali pa oboje.
1:10:00 Razlika med lenivcem s kavča in pa športnikom, in zakaj ne moremo obema očitati enako ...
1:10:20 Nove ideje v glavi dr. McGilla ...
Ещё видео!