Дякую за увагу до курсу і у цьому уроці ми розглянемо, як майндфулнес практика відрязняється від інших напрямків медитації та в чому її особливості.
Не все те, що є медитація - це майндфулнес, тому сподіваюсь ви відкриєте для себе цей цікавий світ медитації і дізнаєтесь більше про різні школи.
Запрошую до перегляду та підтримки мого каналу, наступні уроки будуть виходити вже невдовзі.
І звісно - пишіть ваші коментарі і питання, я з радістю на них відповім!
Дуже дякую за бажання підтримати мій канал! Я бачу велику цінність в тому, що можу ділитись якісними знаннями із підтримки психічного здоров‘я та саморозвитку українською мовою і буду вдячна, якщо вам це відгукнеться і ви зробите свій вклад🔅☺️
🔗Посилання на Банку
[ Ссылка ]
💳Номер картки Банки Моно
5375 4112 0013 5973
💳Номер картки Приват
4149 6090 1527 1788
Якщо ви відчуваєте, що медитація не допомагає вам впоратись з роєм думок, з емоціями, які переповнюють чи ви зараз відчуваєте потребу в підтримці - ви можете записатись на індивідуальний супровід до мене як до професійного коуча та інструктора майндфулнес - для цього напишіть мені в Інстаграм чи Телеграм:
Звʼязатись напряму можна за електронною адресою inna.turchyk@gmail.com або в Телеграм - [ Ссылка ]
Також запрошую до себе в Телеграм де я публікую корисну інформацію про те, як підтримати себе на шляху до цілей і плекати ресурсний стан та спокійну впевненість - [ Ссылка ]
Долучайтесь до мого Інстаграму - щоб не пропустити анонси нових подій та майстер-класів а також історії з мого життя та мій власний досвід, яким я ділюсь - [ Ссылка ]
