Ante cualquier situación que te irrite o te moleste, no reacciones inmediatamente, cuenta hasta diez o hasta cien si fuese necesario, respira profundamente y cálmate. Esta herramienta te ayudara a tomarte el tiempo necesario para pensar en la mejor manera de responder y de actuar. Serena tus emociones y mantén la calma.


¡Si te gustó, compártelo con tus amigos y suscríbete a mi canal!

No te pierdas Maytte en la Radio todos los Domingos en Vivo a las 10:00 am hora de Miami.

Para mas herramientas visita: [ Ссылка ]

Encuéntrame en mis redes sociales:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть