Это видео расскажем о том, как освоить баланс борд. А если у вас нет доски, приходите к нам в магазин Keeperstore.ua чтобы потестировать хороший вариант!
➤ Промокод "БАЛАНС" на крутые балансборды, переходите по ссылке в [ Ссылка ]
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ⇩⇩⇩
➤ Instagram [ Ссылка ]
➤ Facebook [ Ссылка ]
Интересное в нашем блоге:
[ Ссылка ]
Балансборд нужен нам для поддержания и укрепления тех отделов и групп мышц, которые скрыты внутри и отвечают за стабилизацию и равновесие. А также этот снаряд укрепляет вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движений в целом.
А поскольку скоро наступит осень, холода и адские пробки, то советуем приобрести себе доску для равновесия домой или в офис, чтоб проводить свободные минуты с пользой для организма, и перезагружать мозг от рутинных задач
Тайминг видео:
00:00 - начало
00:34 - с чего начать
00:53 - где купить со скидкой
01:29 - стойка
02:44 - что делать на начальном уровне
03:07 - упражнения
04:07 - продольная стойка
06:45 - трюки
10:12 - слэклайн
#keeperstore #балансборд #balanceboard #доска #тренажер #равновесие #обучение #трюки #уроки
Балансборд для начинающих. Как научиться балансировать
Теги
балансбордбаланс бордтренажер равновесиябаланс доскабаланс борд что эточто такое баланс бордбаланс борд что даетбаланс борд зачемштука для равновесиядоска для тренировки равновесиядоска для балансировкидоска для удержания равновесиябаланс борд трбкибаланс борд упражнениякак научиться балансироватьравновесиеобучениебалансборд для новичковбалансборд для начинающихдоска для тренировки