Основным плюсом комплекса упражнений от Сергея Полунина не только их простота и естественность, но возможность дать своему телу освободиться. Освободиться от мышечных зажимов, до которых редко доберется и профессиональный массажист. Тело самостоятельно в совокупности с сознанием даст телу свободу, свободу двигаться, свободу мыслить, жить, наполненным энергией. Уникальный комплекс от Сергея Михайловича Полунина - автора системы СВАРГА.
