Esta rutina para eliminar la papada es una gimnasia facial que también te ayudará a eliminar la flacidez en el cuello.
Si eres constante, al menos tres días por semana, no sólo quitarás el double chin sino que podrás rejuvenecer y reafirmar el cuello.
Si lo combinas con ejercicio de cardio, como por ejemplo correr, los resultados serán mucho mayores.
Aquí os dejo otra rutina para combatir la papada: [ Ссылка ]
¡Espero que te gusten! Susana ❤
¡Suscríbete a mi canal para ver un nuevo video cada miércoles!
❤ En español: [ Ссылка ]
❤ In English: [ Ссылка ]
* Suscríbete también a:
❤ Mi Instagram: [ Ссылка ]
❤ Mi Twitter: [ Ссылка ]
❤ Mi Facebook: [ Ссылка ]
Música libre utilizada en este video:
[ Ссылка ]
HEAVYWEIGHT CHAMP - JAMES DESMOND & JOHN EUGENIO
WATCH YOU FADE - DINAH SMITH
ATLANTIS - NICK HARVEY
![](https://s2.save4k.ru/pic/v8UkVOjjc44/maxresdefault.jpg)