Esta rutina para eliminar la papada es una gimnasia facial que también te ayudará a eliminar la flacidez en el cuello.
Si eres constante, al menos tres días por semana, no sólo quitarás el double chin sino que podrás rejuvenecer y reafirmar el cuello.
Si lo combinas con ejercicio de cardio, como por ejemplo correr, los resultados serán mucho mayores.
Aquí os dejo otra rutina para combatir la papada: [ Ссылка ]
¡Espero que te gusten! Susana ❤
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Música libre utilizada en este video:
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