Drei einfache Qi Gong Übungen für Deine Morgenroutine. Die Übungen richten sich speziell an Anfänger.
Weitere Morgen-Routinen von mir:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]_
Starte jetzt eine Einfache Tai Chi Form als Morgenroutine für 0,- €: [ Ссылка ]
Qi Gong unterstützt Dich bei Unruhe, Stress, Rückenschmerzen oder Gelenkschmerzen. Hier lernst Du, wie Du mit Qi Gong Entspannung, Ruhe und Kraft gewinnen kannst.
