Лазание в стиле соло со страховкой. Применяется во время одиночных восхождениях в горах и на скалах. Очень удобно лазить соло во время тренировок лазания на ИТО зимой, ведь вы не "морозите" своего напарника на страховке и можете оба лазить первым весь день. На видео показаны два способа страховки: первый с помощью переделанного гри-гри (как переделать гри-гри тоже показано). Этот способ больше подходит для маршрутов, приходящихся преимущественно "свободным" лазанием, потому что верёвка легко выдаётся одной рукой. Второй способ - страховка с помощью двух схватывающих узлов. Более надёжный чем с гри-гри, но выдавать себе верёвку одной рукой - гораздо сложнее, поэтому такой способ больше подходит для лазания где преобладает ИТО.
