Онлайн ведение со мной, консультации и программы тренировок: Пишите Вконтакте [ Ссылка ]
КРУТЫЕ ВИДЕО:
1) [ Ссылка ]...
2) [ Ссылка ]...
3) [ Ссылка ]...
4) [ Ссылка ]...
5) [ Ссылка ]...
6) [ Ссылка ]...
7) [ Ссылка ]...
"Отвечаю" все выпуски [ Ссылка ]...
TELEGRAM [ Ссылка ]
ДЗЕН [ Ссылка ]
ГРУППА ВКОНТАКТЕ [ Ссылка ]
IINSTAGRAM: @exfibra ([ Ссылка ])
#ухтыбородачи #натуральныйбодибилдинг #подход #тренировка #отказ
Отказы в подходах. Можно или нет? Сколько делать?
Теги
ух ты бородачинатуральный бодибилдинготказные подходыотказные повторенияможно ли делать в отказпрограмма тренировокмышечный отказнакачаться натуральнотренировки до отказапочему нужны отказные повторениядля чего нужен мышечный отказзачем нужны отказные подходысиловая тренировкакак набрать массуотказные тренировкизолотой подходгенетика в спортепрограмма для новичковфитнескак накачаться