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CÓDIGO PROMOCIONAL: YT25
¿Qué realizaremos en este vídeo?
En este vídeo realizaremos unos ejercicios cardiovasculares. Estos ejercicios aeróbicos serán centrados en glúteos y piernas que serán las partes principalmente trabajadas.
Empezaremos con unos ejercicios de calentamiento que darán paso a la fase principal donde realizaremos los ejercicios aeróbicos. Finalizaremos la sesión con unos ejercicios de estiramientos para evitar lesiones.
¡Empezamos!
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