Die Faktoren, die sich negativ auf #Akne auswirken, sind vielfältig, aber auch wenn #Stress nicht die alleinige Ursache für Pickel ist, wirkt selbst die ideale Ernährung unter #Stress nur halb so gut.
Im Video nenne ich die drei wichtigsten Ursachen, wieso sich #Stress negativ auf Ihre #Akne auswirkt.
So wirkt #Stress auf die Haut:
- das Stresshormon Cortisol verstärkt die androgene Wirkung an den Talgdrüsen: mehr Androgene bedeutet mehr Pickel
- die Haut wird schlechter durchblutet und dadurch die Wundheilung gestört: gestörte Wundheilung bedeutet mehr Narben und Pickelmale
- die Zusammensetzung unserer Darmflora verändert sich nachteilig: Darmgesundheit ist die Voraussetzung für Hautgesundheit
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