👌NAJLEPSZE Orzeszki Ziemne w 🔥NAJNIŻSZEJ cenie znajdziesz tutaj
[ Ссылка ]

📌Orzeszki ziemne, znane również jako fistaszki, już kilka tysięcy lat temu towarzyszyły obrzędom grzebania zmarłych w kulturze Inków, którzy wierzyli że dostarczają one nieboszczykowi pokarmu w zaświatach. Dziś słyną jako uwielbiana na całym świecie przekąska oraz służą do produkcji pysznego masła orzechowego.

📌Orzechy arachidowe nazywa się ziemnymi, gdyż ich nasiona zawarte w strąkach dojrzewają w ziemi. To jeden z najbardziej popularnych rodzajów orzechów na całym świecie, dostępny najczęściej w formie prażonej z solą, jednak zdrowsza wersja nie powinna jej zawierać.

📌Czy warto jeść orzechy?

📌Wszystkie rodzaje orzechów są wartościowym uzupełnieniem diety. Również fistaszki posiadają liczne walory odżywcze i smakowe, co pozwala wykorzystać je w kuchni na rozmaite sposoby.

📌Orzechy arachidowe są dobrym źródłem wysokojakościowego białka i dlatego można włączyć je do posiłków wegańskich i wegetariańskich. Dostarczają składników o wysokiej aktywności biologicznej, błonnika, jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, licznych witamin i minerałów.

📌Do czego wykorzystać fistaszki w kuchni?

📌Fistaszki można zajadać zamiast niezdrowych przekąsek. Świetnie komponują się też z sałatkami, daniami mięsnymi, rybami i potrawami z ryżu. Orzechy arachidowe to jeden ze składników chałwy, a także różnych ciast, deserów, lodów, czekolad i sosów.

📌Orzechy ziemne dostarczają mnóstwa energii, dlatego warto po nie sięgać w czasie wzmożonego wysiłku lub treningu. Są sycące więc hamują chęć sięgania po kolejne łakocie.

🎁Prezent od nas RABAT [ Ссылка ]
🏪SKLEP - [ Ссылка ]
🔔MARKA - [ Ссылка ]
👍FB - [ Ссылка ]
❤INSTAGRAM - [ Ссылка ]

свернуть